在遇事非拒绝不可时，最好讲究一些方法。比如用幽默轻松、委婉含蓄的方式表明自己的立场，既可以达到拒绝的目的，又可以使双方摆脱尴尬处境。而且，
委婉的拒绝能让对方知难而退。
古时国君想让庄子去做官，庄子没有直接拒绝，而是打了一个比方，说：“你看到太庙里被当作供品的牛马了吗？当它尚未被宰杀时，披着华丽的布料，吃着最好的饲料，的确风光，但一到了太庙，被宰杀成为牺牲品，再想自由自在地活着，可能吗？”庄子虽没有正面拒绝做官，但却用一个很贴切的比喻做出了回答，对方自然也就不再坚持了。
轻松幽默的语言，可以减少对方的内心失落感。当然，一定要语言委婉，含蓄地表明自己的处境，让对方明白你的拒绝是合理的。
当然，有些时候，你必须学会给别人的请求一个明确的答复，哪怕是拒绝，只是在拒绝时一定要学会如何去说“不”。
1说话方式要委婉
几乎每个人都害怕被拒绝，而且当着别人的面拒绝或者亲自表示拒绝也会让人难以接受，毕竟谁都不愿意被拒绝。他人对你的请求就像一个美丽的肥皂泡，如果一下子直接戳破未免有些残忍，因此，即使我们对对方的请求确实爱莫能助，不妨以相对委婉的方式拒绝他人，而不应该用生硬冷淡的态度直接拒绝对方，否则不仅会让对方很失落，而且还会使其产生不满情绪，甚至因此怀恨在心。所以，在拒绝他人时，说话方式应该尽量委婉，语气要尽量和缓，尽量使对方能够体会到你的拒绝确实是出于无奈，对于爱莫能助同样感到很遗憾。