你是否有点（非常）容易受到他人影响？
鲍里斯·西瑞尼克曾说过：“人类状况的矛盾之处在于，一个人只有在他人的影响下才能成为自己。”很明显，找到平衡就是困难所在：我们应当受到他人影响，但是不要受到太多影响。
你是那种不可改变的人，还是容易被塑造的人？你的风险系数是多少？请勾出以下你认同的观点。
□别人绝对不应该责备我，因为我总是尽力而为。
□我总是很难说“不”，即使我明知道这对我来说不方便，或者它可能给我带来麻烦。
□当事情不对劲时，我更愿意独自承担，继续微笑或者掩饰自己的负面情绪，而不是冒险与他人争吵。
□我深信，如果我不为他们做出牺牲，他们会没那么爱我或者欣赏我。
□我一直热衷于为自己辩护，即使是为那些微不足道的事情。
□我知道我太懦弱，别人经常利用我的善意和慷慨，但我控制不住自己。
□我总是非常在意别人对我的看法，我经常害怕他们对我有不好的评价。
□如果没有将别人的需求和意愿放在自己的前面，我会感到非常愧疚。